Programas

about

COMP CLASS

Esta clase está diseñada para alumnos que deseen evolucionar su Jiu Jitsu hacia los niveles más avanzados, competir o tener un entrenamiento más exigente. Se trabajan posiciones y situaciones exclusivas de competencia. El nivel mínimo para participar es desde cinturón azul.

about

Conceptos

El enfoque de esta clase es desarrollar la habilidad del alumno a través de diferentes técnicas con mucho detalle. El alumno tendrá mucho progreso de una forma sistemática para mejorar su comprensión, reflejos y desarrollo en el arte marcial.

about

Básico

En esta clase ayudamos al alumno principiante a poder estructurar sus técnicas de una forma ordenada para empezar a usarlas en el sparring. Los alumnos comenzarán a aplicar posiciones básicas, técnicas, finalizaciones y escapes.

about

Introducción al Jiu Jitsu

Nuestro programa de introducción permitirá al alumno a conocer los movimientos correctos y prohibidos del arte marcial en un ambiente controlado, seguro y divertido.

Planeamiento de la clase:

  • Aprenda los movimientos básicos de calentamiento, las posiciones y las caídas.
  • Aprenda cómo derribar a alguien de manera segura y controlarlo.
  • Aprende a escapar correctamente de situaciones de peligro.
  • Discutir varias formas de convertirse en un objetivo menor para una agresión.
  • Discutir la importancia de la autodefensa y el arte del Jiu Jitsu.
  • Realizar sesiones de preguntas y respuestas.
about

No GI

Diseñado para ayudar a los estudiantes a aplicar los principios fundamentales del jiu jitsu en el contexto del estilo No Gi. El uniforme para esta clase es un short y licra.

about

Programa Kids 3 - 6 Años

Este es nuestro grupo de edad más joven y un excelente momento para que su hijo se inicie en el jiu jitsu. Nuestro programa se centra en ejercicios y juegos que presentarán a nuestros estudiantes más pequeños los movimientos básicos y los valores fundamentales del jiu jitsu.

about

Programa Kids 7 - 13 Años

El programa para niños de 6 a 8 años se basará en desarrollar los fundamentos del grupo de 3 a 6 años y también comenzarán a incorporar un conjunto más completo de técnicas y habilidades de jiu jitsu.

about

Clase exclusiva para mujeres

Un espacio para que las mujeres pueden comenzar a practicar el arte marcial por primera vez aprendiendo a defenderse. El curso te enseñará las técnicas fundamentales del Jiu Jitsu en un ambiente 100% de presencia femenina. La clase está dirigida por Thais Loureiro quien es una cinturón negro reconocida a nivel mundial.