Programas

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COMP CLASS

Esta clase está diseñada para alumnos que deseen evolucionar su Jiu Jitsu hacia los niveles más avanzados, competir o tener un entrenamiento más exigente. Se trabajan posiciones y situaciones exclusivas de competencia. El nivel mínimo para participar es desde cinturón azul.

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Conceptos

El enfoque de esta clase es refinar la habilidad técnica del alumno a través de conexiones entre técnicas de Jiu Jitsu. El alumno tendrá mucho progreso de una forma sistemática para mejorar su comprensión, reflejos y desarrollo en el arte marcial. Aquí introducimos el entrenamiento situacional para que los alumnos puedan desarrollar su habilidad para solucionar problemas. Se recomienda tener un nivel intermedio y avanzado para asistir a esta clase.

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Básico

En esta clase ayudamos al alumno principiante a poder estructurar sus técnicas básicas de una forma ordenada para su progreso. Es una experiencia enriquecedora y amigable que ofrece innumerables beneficios y diferencias que marcarán tu crecimiento y progreso. SIMPLIFICAMOS EL ARTE MARCIAL DE UNA FORMA QUE BENEFICIA A LOS ESTUDIANTES MÁS NUEVOS Y LOS AYUDA A CREAR UNA BASE SÓLIDA en un entorno amigable y acogedor.

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Introducción al Jiu Jitsu

Nuestro programa de introducción permitirá al alumno a conocer los movimientos correctos y prohibidos del arte marcial en un ambiente controlado, seguro y divertido.

Planeamiento de la clase:

  • Aprenda los movimientos básicos de calentamiento, las posiciones y las caídas.
  • Aprenda cómo derribar a alguien de manera segura y controlarlo.
  • Aprende a escapar correctamente de situaciones de peligro.
  • Discutir varias formas de convertirse en un objetivo menor para una agresión.
  • Discutir la importancia de la autodefensa y el arte del Jiu Jitsu.
  • Realizar sesiones de preguntas y respuestas.
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No GI

Diseñado para ayudar a los estudiantes a aplicar los principios fundamentales del jiu jitsu en el contexto del estilo No Gi. El uniforme para esta clase es un short y licra.

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Programa Kids 3 - 6 Años

Este es nuestro grupo de edad más joven y un excelente momento para que su hijo se inicie en el jiu jitsu. Nuestro programa se centra en ejercicios y juegos que presentarán a nuestros estudiantes más pequeños los movimientos básicos y los valores fundamentales del jiu jitsu.

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Programa Kids 7 - 13 Años

El programa para niños de 6 a 8 años se basará en desarrollar los fundamentos del grupo de 3 a 6 años y también comenzarán a incorporar un conjunto más completo de técnicas y habilidades de jiu jitsu.

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Clase exclusiva para mujeres

Un espacio para que las mujeres pueden comenzar a practicar el arte marcial por primera vez aprendiendo a defenderse. El curso te enseñará las técnicas fundamentales del Jiu Jitsu en un ambiente 100% de presencia femenina. La clase está dirigida por Thais Loureiro quien es una cinturón negro reconocida a nivel mundial.

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Fundamentos

EL PROGRAMA DE FUNDAMENTOS BENEFICIA A ALUMNOS DE TODOS NIVELES. EL PROGRAMA OFRECE UNA EXPLORACIÓN MÁS PROFUNDA DE LAS POSICIONES, TÉCNICAS Y CONCEPTOS PRINCIPALES DEL PROGRAMA BÁSICO. EN ESTA CLASE TENDREMOS ALUMNOS DE TODOS LOS CINTURONES DE JIU JITSU.